Paciência

Sobre como se imunizar contra o medo

Sobre como se imunizar contra o medo

5 minutos O que falar desse momento singular e histórico que estamos passando? O que podemos esperar para o futuro? Devo confessar que já passei por muitas coisas nessa vida, mas nunca vivi em meio a uma pandemia viral, tendo que aceitar a condição de prisioneiro na minha própria casa. A última pandemia que assolou o mundo aconteceu em 1918, a famosa gripe espanhola e eu ainda nem havia nascido, mas sei que contaminou cerca de ¼ da população do planeta Terra. Aliás, só Continue lendo

Gostar de viver

Gostar de viver

4 minutos Sou daqueles que pensa que para gostar de viver precisamos aprender a gostar de nós mesmos, respeitando o nosso jeito de ser e agir. Penso também que é um assunto que pouca gente dá o devido valor, no verdadeiro sentido que precisa ser analisado, mas nunca é tarde para começar. Para saber se uma pessoa gosta de viver basta prestar atenção em como se comporta. Normalmente, quem aprecia a vida gosta de estudar, dançar, conversar, comer bem, ler, pesquisar o que não Continue lendo